Почему появляются отеки при беременности

На сегодняшний день практически каждая вторая девушка в период беременности сталкивается с проблемой повышенной отечности. И в большей части случаев они заметны даже невооруженным глазом. В некоторых случаях этот симптом выявляется после того, как женщина вдруг обнаруживает, что она не может снять кольца с пальца или же, что ей жмет любимая уже довольно-таки разношенная пара обуви. Как же бороться с повышенной отечностью во время ожидания ребенка?

Медики разделяют возможные отеки на два вида: патологические и физиологические. Последние встречаются буквально у каждой беременной женщины и являются абсолютно нормальным явлением. Чаще всего они возникают при воздействии определенных провоцирующих факторов, к примеру, при физических перегрузках, слишком жаркой погоде или погрешностях в питании. Как правило, такие отеки не несут никакой угрозы здоровью ни женщины, ни ее ребенка, и устранение тех факторов, которые их вызвали, приводит к самостоятельному выздоровлению. Патологические отеки имеют совсем другую причину появления и требуют более внимательного к себе отношения. Они возникают в результате какого-то сбоя в нормальном течении беременности и могут свидетельствовать о гестозе – токсикозе второй половине беременности.

Отеки делятся также на явные и скрытые. Первые проявляются внешне на теле, их можно определить по следам от резинки носков, а также при надавливании пальцем на область голени. Кроме того они становятся заметными в области рук, лица и передней стороны брюшной стенки. К симптомам скрытых отеков относят чрезмерную прибавку веса и возникновение многоводия.

В норме женщина набирает за всю беременность около десяти килограмм. Эта цифра может колебаться в разные стороны в пределах еще двух килограмм. Серьезные отклонения в весе – это повод немедленного обращения к врачу, так как это явление может быть первым симптомом отеков, которые чреваты не только утяжелением состояния беременной женщины, но и развитием весьма серьезных осложнений.

В первой половине беременности отеки считаются явным признаком какого-то недуга почек, сердца или же симптомом сахарного диабета.

Если же повышенная отечность проявляется после двадцатой недели беременности, то она указывает на гестоз разной степени тяжести. В современном акушерстве такая патология является достаточно распространенным явлением. Его диагностируют примерно у пятой части всех беременных женщин. К его симптомам относят повышенную отечность, гипертонию и появление белка в анализах мочи. Именно отеки являются самым ранним признаком гестоза. Если же женщина ощущает все перечисленные симптомы и страдает от стойких головных болей, рвоты и тошноты – врачи говорят о более серьезном состоянии – преэклампсии. Если же наряду со всеми вышеперечисленными жалобами отмечаются еще и судороги скелетной мускулатуры – такое состояние считается самой тяжелой стадией гестоза – эклампсией.

Каждая беременная женщина должна внимательно отслеживать колебания своего веса и контролировать его прибавку. Если в неделю набирается более четырехсот грамм – это можно считать симптомом отечности.

Каждый день нужно сравнивать объемы выпитой и выделенной жидкости. Во время ожидания ребенка с мочой должно выходить ¾ выпитого. Выделительная функция почек обычно оценивается с помощью проб по Зимницкому.

Нужно проводить регулярные измерения окружности ноги. Если окружность голеностопного сустава увеличилась за неделю на один сантиметр – это прямое указание на то, что в организме задерживается жидкость.

При подозрении на скрытые отеки проводят пробу МКО. Она заключается в подкожном введении 0,2мм обычного физкарствора. После этого нужно засечь время, за которое полностью рассосется образованный волдырь. Если процесс исчезновения проходит очень быстро – это указывает на скрытые отеки.

Как справиться с повышенной отечностью?

Для того чтобы защититься от этой проблемы нужно правильно и сбалансировано питаться. В рационе беременной женщины должно присутствовать определенное количество питательных веществ. В нем обязательно должны быть рыба, мясо, яйца, жиры, хлеб, макароны и картофель. Не стоит забывать о фруктах и овощах, в день нужно съедать не менее половины килограмма таких продуктов. В меню следует включить насыщенные калием, кальцием и магнием изюм и курагу.

Важно отказаться от потребления острых, копченых и маринованных продуктов, а также еды из фаст-фудов и соусов. Готовьте сами на пару, отваривая или запекая в духовом шкафу.

Кроме того специалисты медики рекомендуют беременным женщинам минимизировать потребление соли и избегать длительного нахождения в одной и той же позе. Также следует выбирать удобную и просторную одежду и обувь.

В некоторых случаях повышенная отечность является прямым показанием к стационарному лечению. Это поможет устранить риск для роженицы и для ее малыша.

Кроме того поздний гестоз часто становится рекомендацией к плановому кесареву сечению. Но не стоит сильно переживать из-за этого, так как подобная операция даст возможность вашему малышу появиться на свет здоровым.

Примерно за полтора месяца после рождения ребенка все признаки токсикоза второй половины беременности проходят. Во время восстановительного периода женщине рекомендуется покой и правильное питание.

Похожее