Когда начинаются отеки при беременности

Почему очень часто появляются столь неприятные отеки при беременности? Что делать. чтобы избавиться от них? Такое состояние при беременности не редкость. Поэтому вопросы эти мы и попробуем сегодня обсудить. Под отеком принято считать лишнюю жидкость, которая скапливается в тканях вследствие определенных нарушений.

В период беременности чаще всего многие женщины обнаруживают у себя повышенную отечность конечностей в третьем триместре беременности и начинают переживать, не несет ли опасности данное состояние для жизни ребенка и дальнейшего протекания беременности. К основным причинам, по которым возникают отеки при беременности. относят заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек, гормональные нарушения, излишнее потребление беременной женщиной жидкости.

Кроме того, злоупотребление солеными продуктами, высокое артериальное давление, ожирение дополнительно подвергают беременную излишней отечности. Наиболее часто у женщин, ожидающих появление малыша, наблюдается повышенная отечность ног, в частности, стоп и голеней. Такое состояние обусловлено сдавливанием основных сосудов брюшной полости под тяжестью матки и является физиологичным. В таком случае для снятия излишней отечности хорошо поможет коленно-локтевая поза, или просто прилягте, положив ноги на подушку, тем самым вы улучшите циркуляцию крови.

Но не все отеки безобидны, как может показаться на первый взгляд. Если отечность сопровождается упадком сил, головокружениями, повышенным артериальным давлением, а также белком в моче, то в таком случае для беременной требуется неотложная медицинская помощь. Подобное состояние в акушерстве именуют гестоз беременных .

Следует отметить, что гестоз можно заподозрить, как только возникли отеки при беременности. Что делать в таком случае? В большинстве случаев медикаментозного лечения не избежать. Лечащий врач назначает его строго индивидуально, в зависимости от степени тяжести. Обязательно следите за тем, сколько воды вы потребляете, и как часто появляется мочеиспускание. При таком состояние разрешается потреблять в сутки не больше 1-1,5 литров жидкости. Рацион беременной женщины, подверженной гестозу должен быть минимально насыщен солеными блюдами, ведь соль, как известно, имеет свойство задерживать воду в тканях. Суточное количество соли не должно быть выше 6-8грамм. Народная медицина также имеет свои рецепты лечения отеков у беременных.

В основном это чаи, которые способствуют разжижению крови и улучшают мочевыводящую функцию почек. Советуют принимать чаи из отвара толокнянки, мелиссы, брусники. Некоторые женщины при отеках предпочитают меньше двигаться и тем самым усугубляют ситуацию. Даже медленные прогулки в хорошую погоду стимулируют мышечную деятельность и работу сосудистой системы. Благотворный эффект окажут различные упражнения, гимнастика, а также аквааэробика для беременных .

Теперь вы знаете, по каким причинам возникают отеки при беременности, что делать и как препятствовать этому явлению. Внимательное отношение к своему здоровью во время беременности – залог того, что ребеночек появится на свет здоровым и крепким.

Похожее