Как снять отечность во время беременности

Когда есть сильная отечность, нужно обязательно быть на чеку и постоянно наблюдаться у врача, чаще чем обычно, ведь это признак того что почки плохо справляются со своей функцией. Здесь советовали солевые ванночки для ног, но можно и вообще ванную принимать с добавлением соли, можно морской, а можно и обычной поваренной соли. Конечно же меньше ходить и исключить соль по возможности из рациона.

Меньше движения, так же старатся не кушать кислого, соленого, и принимать ваночки для ног с добавлением морской солью, очень эффективно,также нужно кушать больше овощей.

Это очень хороший метод, - полежать, подняв ноги повыше. Многие беременные даже сидят или обедают, подставив под ноги табуретку и зафиксировав спину в кресле.

Отчность особо и не снимете. Пусть ваша подруга пьет меньше воды и на несколько минут в день лежит ногами кверху. В остольном нужно ждать окончания беременности и родов.