Как лечить отек ног при варикозе

Варикоз – болезнь, которую необходимо вовремя предупредить и остановить. Сегодня почти каждый житель планеты может заболеть таким недугом. Чтобы застраховать свое здоровье и избежать непоправимых последствий, нужно своевременно предпринимать профилактические меры, которые помогут предупредить увеличение вен.

Проводить лечение варикоза можно в домашних условиях – порой, такие меры могут показать большую эффективность, нежели стандартный подход. Это связано с большим числом причин, потому ни в коем случае не пренебрегайте различного рода упражнениями, используйте специальное компрессионное белье от варикоза и т.д. Максимум информации вы получите из остальных статей данного раздела!

Часто люди задают вопрос: “Эффективны ли методы лечения варикозного расширения вен в домашних условиях, можно ли самостоятельно бороться с недугом?”. Можно смело сказать, что борьба с варикозом представляет собой целую систему процедур, которые обязательно должны быть закреплены рекомендациями лечащего врача. Такие мероприятия, как: гимнастика, ношение специального белья, использование натуральных лекарственных препаратов в виде мазей и травяных отваров должны проводиться дома. Только спокойная домашняя обстановка поможет проделать все эти процедуры правильно.

Врачи утверждают, что при малейших проявлениях варикозного расширения вен необходимо немедленно обратиться за помощью к специалистам, квалификация которых непосредственно имеет прямое отношение к сосудам и венам человека. Только врач узкой специализации сможет назначить действительно эффективное лечение, которое нередко может оставить неисправимый след в виде побочных эффектов, т.к медикаментозные методы лечения варикоза оказывают влияние на весь организм.

Первые симптомы варикоза могут иметь различный характер, важно распознать именно те намеки организма, которые направлены на сбои во всех жизненно важных системам. Самой распространенной причиной варикоза является сидячий и стоячий образ жизни.

Большие нагрузки на ноги провоцируют отек или даже закупорку сосудов (если вы имеете генетическую склонность к подобным заболеваниям). Доктора рекомендуют отказаться от тяжелой обуви, необходимо исключить высокие каблуки, часто именно это является причиной болезни вен. Застой крови из-за тугих чулок и колгот тоже может провоцировать появление варикоза. Будьте внимательны к своему здоровью.

Существует несколько эффективных методов, которые делают лечение варикоза в домашних условиях реальностью, и они могут помочь человеку избежать проблем с венами или просто хотя бы временно избавиться от варикоза. Первым и обязательным методом является расслабление ног. Давайте своим конечностям периодически отдыхать. Больше ходите на носочках, по возможности занимайтесь плаванием и выполняйте небольшие пешие прогулки.

Существуют также специальные упражнения, которые в домашних условиях не только позволяют проводить эффективную профилактику варикоза вен, но и помогают побороть недуг, если таковой уже имеется:

  • Присядьте на пол, желательно на удобную и нескользкую поверхность. Вытяните нижние конечности перед собой, опираясь в это же время об пол руками. Одну из ног (по вашему желанию) согните, другую в области сгиба плавно подымайте вниз и вверх, примерно 10-13 раз. После окончания данного действия повторите процедуру с другой ногой.
  • Встаньте, расставьте ноги на ширине плеч, можно даже немного больше. Руки вытяните перед собой, плавно приседайте, учитывая нарастание интенсивности, и не опускайте торс ниже уровня колен. Такую процедуру повторяйте примерно 15 раз.
  • Возьмите стул со спинкой, встаньте сзади него. Раздвиньте ноги сантиметров на 60 друг от друга. Медленно приседайте, но не очень низко, после этого приподымайте пятки и фиксируйтесь на несколько секунд в таком состоянии. Повторять такое действие необходимо до 20 раз.
  • Встаньте на носки, воображая балерину, и резко опуститесь на пятки. Такую процедуру нужно делать примерно 10-20 раз.
  • Популярна и многим известна с самого детства стойка «березка». Именно такая манипуляция наиболее эффективна и является первым методом для профилактики и борьбы с варикозом. Лягте на пол, поднимите ноги до максимума вверх, одновременно фиксируя спину руками, ставя тело практически на лопатки.

Неприятные симптомы варикоза вен часто заставляют человека страдать, как морально, так и физически. Отек ног и увеличение вен на ногах можно снять при помощи охлажденной воды или льда в домашних условиях. Протрите нижние конечности в местах припухлости кубиками льда, это временно снизит отечность и уменьшит тяжесть в ногах. Прохладная ванночка для ног также является эффективным способом моментального снятия симптомов усталости в ногах. После таких процедур, чтобы увеличить эффект, можно полежать в горизонтальном положении, приподняв ноги выше головы. Для закрепления эффекта лечения и отдыха идеально подойдет кровать с высокими бортиками.

Указанные чуточку выше меры вряд ли помогут осуществить полноценное лечение варикоза в домашних условиях. Снять отечность и боли – да, но этот эффект весьма кратковременен. Существуют несколько верных способов лечения варикозного расширения вен, связанных с употреблением травяных настоев и заварок:

  • 600 мл воды подогреть до стадии кипения. Взять корень орешника и арнику в равных пропорциях. Соединить кипяток и травы (корни), настоять в течение 12 часов и принимать один раз в день по неполному стакану (примерно ¾).
  • Хмель (1 ст. л.) мелко нарезать. Залить его кипятком (1 стакан) и в течение последующих 10-15 минут подогревать настой на специальной водяной бане. Такой отвар употреблять перед едой.
  • Мед и чеснок соединить и настоять в течение 14 дней. Мед (только в жидком состоянии – 350 г) и чеснок (250г) употреблять по одной чайной ложечке 30 мин. до приема пищи.
  • Листья капусты смазать небольшим количеством меда, приложить к местам, где чувствуется дискомфорт и зрительно наблюдается увеличение вен. Обвяжите капустные листья полиэтиленом для большего эффекта. Компресс необходимо держать 2 часа.
  • Глиняный компресс поможет победить варикоз. Смажьте ноги глиной, и, завернув в марлю, оставьте ее на несколько часов.
  • Обязательно учитывайте, что только флеболог назначает лечение и, если стадия вашего недуга уже имеет осложнения, то домашние процедуры могут быть не очень эффективными.

Любые свои вопросы вы можете задать в комментариях. Также там вы увидите мнения различных людей на этот счет, будем рады видеть вас в обсуждении!