Почему отекает правая нога при беременности

Артур Рязанов Ученик (88), на голосовании 3 месяца назад

Серьезно. сижу на паре. Хочется уснуть сильно. Ну я голову на парту (у нас обычные классы. Не аудитории. Хотя наверное поза то будет одна и та же), и засыпаю. Когда просыпаюсь, чувствую, что отекла нога одна. Вот как я понял, отекает та, на которую облокотился телом. Но когда сижу, всё нормально.
Это как то можно исправить.

Голосование за лучший ответ

А А Мастер (1594) 3 месяца назад

Скорее всего это из-за длительного сидения в одном и том же положении, у вас сдавливаются сосуды и кровь застаивает. Ничего слишком серьезного, думаю, нет. Просто надо нормально сидеть за партой. И можете делать упражнение: стоять на носках, затем переменить положение и стоять на пятках, это способствует сокращению передних и задних групп мышц голени, что будет способствовать току крови по венам.