Отекают лодыжки и ступни

Devil_cat Мастер (1557), закрыт 8 лет назад

от жары и что с этим делать.
да у меня такое первый раз, иногда когда много ходишь то да чуть припухнут, но быстро проходило, а щас почти весь день ((( операций не было никаких и с почками тоже вроде норм. в такую жару сижу дома в тапочках, в душ по три раза в день! и к какому врачу идти?

Eva Alex Мыслитель (7348) 8 лет назад

* Щиколотки отекают при малоподвижности, сидячем образе жизни и избыточном весе.
Это случается у пассажиров после длительных перелетов в самолете, поездок на машине или в поезде. Чтобы этого не происходило, старайтесь в дороге через каждые 30-40 минут сделать хотя бы несколько шагов, а при длительном перелете людям старше 40 лет не помешает забинтовать ступни и голени эластичным бинтом.
Постарайтесь сбросить лишний вес. Большой живот приводит к повышению внутрибрюшного давления и, как следствие, сдавливанию подвздошных вен, по которым оттекает кровь от нижних конечностей.
* Отек щиколоток – признак развития нефропатии у беременных и требует обязательного лечения.
* Если лодыжки отекли только с одной стороны, то скорее всего причина в тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей и требуется консультация квалифицированного сосудистого хирурга. Можно порекомендовать чаще сидеть, подняв ноги повыше, но это не решит проблемы.
* Отек лодыжек может быть временным, проходящим, если у вас хроническая варикозная болезнь сосудов ног. Он особенно заметен по утрам. Днем, после активной ходьбы, отек может исчезать, а к вечеру появляться снова. Состояние может улучшить ношение тугих колготок, еще лучше утром, не вставая с постели, бинтовать голени эластичным бинтом.
* Если одновременно с лодыжками отекли веки, то это верный признак неполадок в работе почек. Требуется детальное их исследование.
* Если отек лодыжек сопровождается отеком живота, появлением сосудистых звездочек на его коже, желтухой, то так дает о себе знать печеночная недостаточность.
* Если отекли лодыжки, появилась одышка, при малейших физических нагрузках бледнеет кожа, то в этом виновато сердце – так проявляется сердечная недостаточность. Лечиться надо у кардиолога.
* Лодыжки могут отекать после приема некоторых лекарств, особенно клофелина, адельфана, резерпина. В меньшей степени – от эналаприла, каптоприла, престариума. Отек может быть спровоцирован неправильным сочетанием некоторых препаратов, например, одновременным приемом эналаприла и верашпирона, каптоприла и альдантона. Лучше прием эналаприла, каптоприла, престариума сочетать с приемом фуросемида по 20 мг 1-2 раза в неделю.
* Особый случай – отек лодыжек при травмах. В области голеностопа располагаются сложные суставы, в образовании которых участвует много костей и связок. Здесь хорошо развита сосудистая и нервная сеть. Установить характер повреждения даже опытному травматологу сложно. Поэтому при травматических отеках лодыжек часто предлагают сделать рентгеновский снимок.

Личный Кабинет Удалён Мыслитель (5941) 8 лет назад

Просто в жару много пьёшь и почки не справляются с перегоном всей жидкости, поэтому ноги и отекают.

Гарпия Мастер (1257) 8 лет назад

можно пока лечиться своими силами. очень помогают котрастные ванночки и крем-гель Венитан (или любой другой с конским каштаном в составе)..и еще. страйся в покое держать их повыше(подушечку подложи) у меня то же самое(((

Леонид Кан Мыслитель (6563) 8 лет назад

суточная норма жидкости- вес дели на 20,больше пей с 17 до 19

=Lasto4ka= Мастер (1512) 8 лет назад

у моей знакомой тоже самое, она если обопьется воды в жару, у нее ноги как сардельки становятся, надо их периодически вверх поднимать. а вообще лучше к врачу. Удачи.

Ольга Мыслитель (5714) 8 лет назад

Пей мочегонное, но обязательно с препаратами калия, т.к. мочегонные средства вымывают калий из организма.

маленькая беспредельщица Мастер (1888) 8 лет назад

много ходишь или пьеш воды