Отеки под глазами причина почки

Erna M Искусственный Интеллект (182586), закрыт 6 лет назад

Наталья Изергина Мастер (1156) 6 лет назад

Отек – это избыточное накопление жидкости в тканях организма.
Причина отеков:
В организме скопился излишек жидкости и нарушается кровообращение. Если вы на утро обнаруживаете мешки под глазами, то причина та же – застой жидкости в тканях.
Решение проблемы отеков:
Диета и упражнения против отеков
*Избегайте пить в больших количествах (особенно на ночь) чай, кофе и спиртное
* Откажитесь от соусов, соленого
*Принимайте витамин В5 (он уменьшает задержку жидкости в организме)
*Питайтесь правильно употребляйте в пищу больше свежих фруктов и овощей
*Натуральные продукты: арбуз, тыква, петрушка, спаржа, земляника –хорошо выводят жидкость из организма (но не стоит ими злоупотреблять)
*Проводите больше времени на свежем воздухе

Erna M Искусственный Интеллект (182586) 6 лет назад

Олежек Ученик (124) 6 лет назад

Низкая подушка, соленое на ночь и просто недосыпание.

Светлана Клеопина Профи (945) 6 лет назад

Пей меньше воды на ночь

Иоанна Мастер (2217) 6 лет назад

Причин гораздо больше, чаще всего встречаются (акромя почечных) от недосыпания, повышенной температуры, усталости, не сбалансированного питания, курения и мигренозных болей. Наибольший эффект и профилактика, применение компрессов из свеже - заваренного чая черных сортов