Отекает левый глаз после сна

Причин глазных отеков может быть много.

1. Недостаточно кислорода. Хорошо ли Вы проветриваете комнату? Совершаете ли ежедневные прогулки на свежем воздухе? Указанные факторы оказывают влияние не только на конкретный орган, но и на весь организм в целом. Думаю, открыть на 10-15 минут форточку не так уж сложно. А прогулка представляет собой довольно интересное и приятное времяпровождение.

2. Злоупотребление алкоголем. Если Вы много пьете спиртных напитков, то можете считать, что глаза таким образом «выражают свое негодование» по поводу Ваших пристрастий. Необходимо существенно сократить потребление «горячительных» напитков, а еще лучше – заменить их соками, минеральной водой, компотами и т.п. безакогольными напитками.

3. Болезни почек. Отек под глазом может появиться в случае, если вместе с продуктами жизнедеятельности с «больного» органа удаляется и белок. Всегда контролируйте состояние почек. Помните, что глаза являются хорошим индикатором состояния почек. Если заболевание уже появилось, обратитесь к доктору и строго следуйте его рекомендациям.

4. Избыточный вес. При бесконтрольном потреблении сладкого, да и любых других продуктов, у человека неминуемо появятся жировые отложения на теле. Иногда причины переедания бывают чисто психологическими – так люди пытаются «заедать» депрессия, негативные эмоции. Это как раз тот случай, когда стоит подумать о диете. Пусть она будет не очень жесткой, но Вы все же сможете значительно уменьшить количество потребляемых калорий. Альтернатив еде можно найти множество.Займитесь каким-то хобби, старайтесь не думать о продуктах, кухне и т.п. Избавиться от обжорства хорошо помогает спорт: бег, плаванье, силовые упражнения, фитнес и т.п.

5. Стрессы. Когда человек нервничает, это отражается и на глазах также. В результате чего под глазами появляются «мешки». Тушь, тень и тональный крем плохо скрывают такие отеки. Но пока не будет устранена причина «мешков» - стрессы – эффективность всех мероприятий будет очень низкой.

6. Курение. Кот-то пытается заглушить проблемы с помощью табачного дыма. Но подумайте реально – часто ли такое средство помогало решить проблему? Вряд ли. Но в то же время курение с большой вероятностью спровоцирует появление отеков под глазами, уже не говоря о других негативных последствиях. Поэтому, бросать курить надо, однозначно. Но это надо делать постепенно, чтобы организм смог отвыкнуть от никотина постепенно.

7. Заболевания желудка. Пройдите комплексное обследование. Может быть, сердцу требуется помощь. Поменьше переживаний и тревог.

8. Заболевания желудка. Язва желудка может развиваться постепенно. Поэтому, регулярному обследованию надо «подвергать» и желудок. Подойдут любые средства, но только после тщательного обследования и консультации специалиста. Понятно, что мало кому нравится ходить по врачебным кабинетам, глотать зонды и т.п. Но такая необходимость возникает в жизни практически каждого человека.