Отекают под глазами по утрам

Всем хочется увидеть после пробуждения в зеркале бодрое и жизнерадостное лицо, как в рекламе! К сожалению, организму нужно некоторое время, чтобы окончательно проснуться, и это сказывается на внешнем виде. Например, у многих женщин отекают глаза по утрам – о том, почему такое происходит, и поговорим сегодня.

Строгие диеты, авитаминоз, поздний ужин из тяжелой пищи – все это типичные причины отеков глаз по утрам. Длительный запор. ведущий к интоксикации организма в целом, тоже нередко приводит к образованию так называемых мешков под веками.

Отдельно стоит упомянуть вредные привычки: алкоголь, курение и даже многими обожаемый кофе – не лучшие друзья кожи, и их частое употребление приводит не только к обезвоживанию и утрате румянца, но и вызывает отеки под глазами утром, которые, впрочем, во всех перечисленных случаях проходят спустя несколько часов.

Чтобы проблема отекших век перестала беспокоить, следует позаботиться о здоровом питании и образе жизни, а также больше дышать свежим воздухом и выпивать около 1,5 – 2 л чистой воды ежедневно.

Делать демакияж желательно за несколько часов до отхода ко сну, если же умыться и нанести питательный крем позже, это может спровоцировать отеки.

Веки могут покраснеть и отечь по причине аллергии на косметику. тушь, тени или пудру. В этом случае нужно сменить косметическое средство. Из-за интенсивного мейкапа под глазами (тональные кремы, пудры, консилеры) веки тоже могут опухать, т.к. кожа в этом месте очень тонкая и не имеет сальных желез. Макияж не только растягивает ее во время нанесения средства, а и закупоривает поры, что приводит к обезвоживанию. Кроме того, далеко не вся косметика имеет безопасный для кожи состав.

Если утром сильно отекают глаза, причиной тому может быть застой жидкости в организме, что типично для беременности. Потому будущим мамам, особенно на последних сроках, проблема мешков под нижним веком знакома – это совершенно нормальное и временное явление. Но если отеки беспокоят на ранних сроках, стоит обратить внимание на здоровье почек.

Всем женщинам известно, что отеки вокруг глаз по утрам неизбежно возникают, если перед сном поплакать. Кроме того к образованию мешков приводит перенапряжение глазной мышцы из-за длительной работы за компьютером или оптическим оборудованием.

Если отеки становятся постоянным явлением и не проходят в течение всего дня, стоит пройти медицинской обследование, т.к. это может быть симптомом целого спектра заболеваний.