Утренний отек лица


Отеки лица, возникающие по целому ряду причин, особенно бросаются в глаза по утрам или в жаркую погоду ближе к вечеру. Отечность может немало испортить настроение. Поэтому сегодня мы предлагаем выяснить причины этого явления и разобраться, как снять отек лица.

К отечности приводит избыточное содержание жидкости в организме, которое может быть вызвано целым рядом заболеваний. В том числе, отеки возникают при заболеваниях почек, мочеполовой сферы, сердечнососудистой системы, щитовидной железы. Кроме того, отеки возникают и при злоупотреблении алкоголем.

Поэтому если отечность начала вас беспокоить, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Но только не переживайте. Возможно, никаких проблем со здоровьем у вас и нет. Отеки лица могут нерегулярно возникать и у совершенно здоровых людей.

Известно, что причиной отечности может служить недостаток сна, стрессовые состояния, и даже злоупотребление декоративной косметикой.

Заранее откажитесь от копченостей, жареной, соленой и маринованной пищи. Ограничьте употребление поваренной соли. При отечности ее количество в ежедневном рационе должно составлять не более трех граммов.

Разнообразьте свой рацион продуктами, способствующими выведению из организма лишней жидкости. К таким продуктам относятся цитрусовые, яблоки, морковь, зелень, тыква. Вечером старайтесь ограничивать количество жидкости.

Помимо лекарственных препаратов, которые пропишет врач после медицинского обследования, можно воспользоваться и народными средствами борьбы с отечностью.

Как снять отечность лица народными средствами

О том, как снять отек лица, прекрасно знали наши прабабушки. Ведь в их распоряжении была масса средств народной медицины. Так, одним из самых эффективных методов борьбы с отеками выступает прием настоя из медвежьих ушек. Для приготовления настоя залейте столовую ложку этой лекарственной травы стаканом кипятка. Дайте средству настояться в течение двух часов. Процедите и принимайте по одной столовой ложке четыре раза в день за десять минут до приема пищи.

Если вас беспокоит именно утренняя отечность, справиться с ней поможет лед из отвара ромашки и шалфея. Просто протирайте ледовыми кубиками свое лицо каждое утро.

В том случае, если отечность вызвана почечными проблемами, на помощь придет пихтовое масло. Растворите две капли масла в столовой ложке воды и выпейте. При желании, можете запить его простой водой.

Вывести из организма соли, способствующие отечности, поможет настой лаврового листа. Готовится и принимается он также как и рассмотренный выше настой из медвежьих ушек.

Также способствуют выводу солей из организма зеленый чай с лимоном и брусничный компот. Рекомендуем регулярно употреблять эти полезные напитки.

Как снять отек лица быстро?

Улучшить кровообращение, обмен веществ, отток лимфы в мягких тканях лица поможет маска, приготовленная из нечищеного отварного картофеля. Это средство поможет справиться с утренней отечностью.

Существует еще более простое в приготовлении средство от отеков. Крепким зеленым чаем пропитайте салфетку и приложите ее к коже на 15 минут. Это поможет уменьшить отечность и повысить тонус кожи.

Также можно приложить к лицу салфетку с кашицей из корней петрушки. Всего десять минут, и отечность пройдет.

Но не забывайте, что причины отечности могут состоять в весьма опасных заболеваниях. Поэтому настоятельно рекомендуем, сначала пройти медицинское обследование, и только потом заниматься косметическими процедурами.